高尔夫正确的短打源于正确的姿势

正确的短打源于正确的姿势,所以——

教球中的难点之一,就是让球员在使用特殊铁杆击球时保持背部的平直。由于特殊铁杆较短,球员为了离球近一些,会更多地弯曲双膝和脊柱,背部呈弓形,且双手也更靠近身体。此时球员的身体前方缺少足够的空间让双臂做挥杆动作,致使下杆过程中双臂改变移动路线而远离身体。这样就造成不稳定的触球。

为了更有效地使用特殊铁杆,你必须保持直立的体态。上身从髋部位置向前方弯曲,同时维持背部的笔直,然后略微弯曲膝盖。此时双臂应垂悬在肩部下方,杆头刚好接触到草皮(如果杆头被深陷进草皮,会引起上杆开始时身体抬起,或双臂扭转导致球杆从内侧上行)。采用了新的姿势后,你的身体前方将有足够的自如挥动双臂的空间。

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